Fusion Board

Deporte y bienestar

Cocinado por: Lorenza Crespi Lorenza Crespi

INGREDIENTES:

Equilibrio + Equipo mínimo de 1 animador + Ganas de reír + Piscina + Tablas de fusion board

IDEAL PARA

Adultos · Jóvenes

La receta, paso a paso

Tablas flotantes + piscina

Unas tablas flotantes y una piscina es todo lo que necesitamos para practicar Fusion Board, la última novedad fitness que mezcla deporte y agua.

Ponemos en marcha todos los grupos musculares combinando cardio con disciplinas como yoga o pilates. ¿Estás preparado?

Flexibilidad, potencia, equilibrio...

Trabajamos flexibilidad, potencia, equilibrio y fuerza de la forma más divertida. La estabilidad de la tabla permite realizar tanto ejercicios estáticos como otros más dinámicos que requieren un esfuerzo… ¡y diversión extra!

¡Que levante la mano quien termine una clase sin haber reído y sin tener agujetas al día siguiente!

Vacaciones saludables

No pasa nada si caemos al agua. Las risas están garantizadas y ¡un chapuzón nunca viene mal!

Completamos el programa de deportes y bienestar gracias a Fusion Board. Un completo y original entrenamiento perfecto para mover el esqueleto incluso en vacaciones.

Las clases de Fusion Board son una novedad dentro de nuestro programa de deportes y bienestar, especialmente dirigido a todos aquellos huéspedes que no dejan de practicar deporte durante sus vacaciones.

Las imágenes y el vídeo que acompañan esta entrada fueron tomadas durante el verano de 2019 en el camping Tamarit Beach Resort de Tarragona.

Puedes ver más actividades fitness aquí.

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