Unes taules flotants i una piscina és tot el que necessitem per practicar Fusion Board, l’última novetat fitnes que combina esport i aigua.
Activem tots els grups musculars combinant cardio amb disciplines com el ioga o el pilates. Estàs preparat?
Treballem la flexibilitat, la potència, l’equilibri i la força de la manera més divertida. L’estabilitat de la taula permet realitzar tant exercicis estàtics com d’altres de més dinàmics que requereixen un esforç… i diversió extra!
Que aixequi la mà qui acabi una de les classes sense haver rigut molt i sense cruiximents l’endemà!
No passa res si acabem a l’aigua. El riure està garantit i fer una capbussada sempre prova bé!
Completem el programa d’esports i benestar gràcies a Fusion Board. Un entrenament complet i original perfecte per moure l’esquelet durant les vacances.
Les classes de Fusion Board són una novetat dins del nostre programa d’esports i benestar, especialment dirigit a tots aquells hostes que no deixen de fer esport durant les vacances.
Les imatges i el vídeo que acompanyen aquesta entrada es van fer durant l’estiu del 2019 al càmping Tamarit Beach Resort de Tarragona.
Pots veure més activitats fitnes aquí.